"Ce este acest enigmatic înlocuitor de făină din fibre? Cum se comportă? Necesită condiții speciale de utilizare? Ce gust are? Ce textură prezintă?"
Pentru a răspunde la toate aceste întrebări, am pregătit un video - haideți să explorăm împreună lumea fascinantă a fibrelor!
În plus:
- 100g de înlocuitor de făină are 90,6g de fibre, și 2g de carbohidrați.
- este ideal pentru a transforma rețetele tale preferate în variante mai sănătoase, odată ce te obișnuiești cu modul în care interacționează cu lichidele și căldura.
- fibrele se comportă mai bine la coacerea lentă, cu ventilație, în air fryer, și când sunt plasate pe un raft inferior în cuptor.
- Dacă aveți cuptor pe gaz??? Nici o problemă! Începeţi cuo temperatură mai joasă şi creşteţi-o dacă observaţi că este necesar la finalul coacerii. Puteți să creșteți și timpul de coacere liniștit. Plasați tava pe un raft superior în cuptor.
- a se păstra între foi de prosoape de hârtie, într-o pungă. În frigider se păstrează timp de 3-5 zile, dar se poate și congela.
- nu are niciun gust neobișnuit sau neplăcut, din contră: ne oferă o senzație delicată de dulceață a castanelor.
VĂ rugăm să ne împărtășiți povestea dumnevoastră, și rețetele cu Fibrochef, pentru ca ajutorul să se răspândească mai departe.
Scrieți-ne și vom răspândi bunătatea dumneavoastră:
„Vă scriu cu drag”
@fibrochef Gătim cu fibre 🍞 Sendviș 🥪FĂRĂ FĂINĂ 👨🍳FB: #gatimcufibre #faralapte #faragluten #faracereale #farazahar #slăbire #nutritie #farafaina #fibresanatoase Pentru a descoperi alternative noi la făina obișnuită: SUBSCRIBE Pentru a ne ajuta să creștem: LIKE PANINI din fibre (5 sendvișuri): O bază de PANINI conține doar 0.4g de carbohidrați, 9,2g de fibre, 46 Kcal cu 2,4g grăsimi și 1,7g proteine. 🖊️ Ingrediente: 📍1 ou 📍praf de sare și piper 📍50g înlocuitor de făină din fibre FIBROCHEF 📍100ml apă, 10ml oțet de mere, 8ml ulei de măsline
♬ original sound - Fibrochef - Fibrochef