Gătim cu fibre cu înlocuitor de făină

Un sondaj național realizat recent în Slovenia a evaluat consumul de fibre alimentare în rândul populației și a evidențiat importanța acestora pentru o dietă sănătoasă. Fibrele alimentare sunt esențiale pentru sănătatea digestivă, contribuind la creșterea frecvenței și volumului scaunului, și ajutând la prevenirea bolilor de inimă, hipertensiunii... Citeste mai mult

Ce-ar fi să încercați un hamburger sănătos, cu o chiflă pufoasă exact ca originalul, dar cu doar 123 de calorii, 5.4g de proteine, 0.5g de carbohidrați și 18g de fibre?! "Ce ați dori pentru prânz în prima zi de vacanță de schi ... fără zăpadă, și fără schi?" "Hamburgeri de casă, evident! Și acum, chiar și tu te poți bucura de ei cu Fibrochef, nu-i așa, mami?" Da, este adevărat. Am început să pregătesc... Citeste mai mult