Ce-ar fi să încercați un hamburger sănătos, cu o chiflă pufoasă exact ca originalul,
dar cu doar 123 de calorii, 5.4g de proteine, 0.5g de carbohidrați și 18g de fibre?!
dar cu doar 123 de calorii, 5.4g de proteine, 0.5g de carbohidrați și 18g de fibre?!
"Ce ați dori pentru prânz în prima zi de vacanță de schi ... fără zăpadă, și fără schi?"
"Hamburgeri de casă, evident! Și acum, chiar și tu te poți bucura de ei cu Fibrochef, nu-i așa, mami?"
Da, este adevărat. Am început să pregătesc burgeri în două variante: cu făină pentru cei trei copii și fără făină, folosind fibre, pentru mine.
Copii au fost aproape invidioși pe porția mea... chiar dacă hamburgerii lor au fost perfecți.
BURGER din fibre (3 chifle):
🖊️ Ingrediente: 📍2 ouă 📍30g cremă de cocos 📍60g înlocuitor de făină din fibre FIBROCHEF 📍 7g drojdie uscată 📍70g apă călduță, 25g ulei de măsline, 1/2 linguriță sare ➕ 1 gălbenuș pentru uns |
|
Calorii Chifla Hamburger Fibrochef - Informatii nutritionale pentru o portie:
Calorii 123Kcal, Proteine 5.4g, Carbohidrati: 0.5g, Grasimi 11g, Fibre: 18g
